Использование брусники — ягод, листьев при беременности: лечебные свойства, особенности употребления, отзывы

Как применять брусничный лист при беременности

Официально препараты на основе брусничного листа противопоказаны при беременности. Это связано с тем, что они могут неблагоприятно повлиять как на состояние самой матери, так и на протекание беременности. Однако фактически врачи могут назначать листья брусники беременным женщинам, если считают, что польза и лечебный эффект от таких средств будут превосходить возможные риски.

Из-за возможных интоксикации и влияния на плод листья брусники противопоказаны при беременности.

Действительно, брусника может быть полезной при многих состояниях, характерных именно для беременных. В частности, её листья применяют для ослабления отеков, при болях в почках, для снижения уровня белка в моче, в некоторых других ситуациях. Она же традиционно используется для лечения многих заболеваний, не специфичных для беременных, но вполне способных развиться при вынашивании плода — цистита, простуды, заболеваний почек, ревматизма. При некоторых таких патологиях эффективность брусничного листа доказана и подтверждена специальными исследованиями, за счет чего сама брусника применяется наравне со стандартными фармацевтическими средствами.

Тем не менее, приём препаратов брусники при беременности сопряжен с определенными опасностями. Именно из-за них средство нельзя применять огульно, не понимая причины того или иного состояния и не пройдя диагностику у врача. Тем более, что те болезни, для лечения которых бруснику применяют чаще всего, очень серьезны и точно не допускают непрофессионального лечения.

Почему же брусничный лист противопоказан при беременности, в каких случаях его разрешается применять и если уже его разрешили использовать, то как это делать?

Для чего брусничный лист применяется при беременности?

Основная область применения брусничных листьев во время беременности — лечение ими циститов и инфекций мочевыводящих путей. Целебное действие брусники при этих заболеваниях обусловлено содержанием в листьях арбутина. Выводится почками из крови либо в неизменном виде, либо в виде гидрохинона — обе эти формы проявляют выраженную антисептическую активность и позволяют в некоторой мере подавлять активность бактерий в мочевыводящих путях.

Также препараты на основе листьев брусники используют в качестве мочегонных средств при отеках. В этих случаях полагают, что выведение избытка жидкости из организма позволит снизить выраженность самих отеков.

В аптечных сетях брусничный лист реализуется в основном в виде средства, расфасованного в фильтр-пакеты.

Однако в действительности увлечение такой борьбой с отеками нередко приводит к обезвоживанию организма — патологические скопления жидкости в тканях не устраняются с желаемой скоростью, а вода, необходимая для обменных процессов, активно выводится почками из-за раздражающего действия все того же арбутина на паренхиму почек. В ответ на такое раздражение почки начинают выводить повышенные количества жидкости и в организме может развиваться нехватка её.

Тем не менее, вместе с листьями толокнянки брусничный лист считается одним из самых эффективных средств от отеков.

Полагают, что за счет выведения жидкости из организма брусничный лист помогает избавляться от отеков.

В народной медицине существуют и другие показания для применения брусники во время беременности:

  1. Гипертензия у беременных;
  2. Простудные заболевания и инфекции респираторного тракта, в том числе ОРВИ;
  3. Некоторые болезни почек — гломерулонефрит, пиелонефрит;
  4. Неврозы;
  5. Ревматизм;
  6. Анемия;
  7. Подагра.

Известно также применение брусничных листьев при повышении уровня белка в моче — типичном явлении у беременных, особенно на поздних сроках. В этом случае стандартный мочегонный эффект обеспечивает повышение количества самой мочи, за счет чего при том же количестве белка в ней значения относительных показателей снижается. Эта закономерность часто используется женщинами для маскировки протеинурии: они пьют листья брусники перед сдачей анализов, опасаясь, что при обнаружении белка в моче их направят на сохранение.

Важно обратить внимание на то, что многие случаи применения препаратов на основе брусничного листа могут быть достаточно серьезными. Например:

  • Отеки, высокое давление и белок в моче могут быть (и часто являются) признаками гестоза, который опасен и для плода, и для матери (по статистике, гестоз — основная причина материнской смертности в развитых странах, а смертность плода при нём превышает среднюю в 5-7 раз;
  • Цистит в запущенных случаях может представлять опасность для жизни матери, особенно при развитии бактериемии (проникновения бактерий в кровь и распространения их по всему организму);
  • Хронические болезни почек чреваты почечной недостаточностью и потому также опасны для жизни.

Это значит, что все ситуации, при которых планируется пить препараты на основе брусничного листа, требуют консультации у врача. Попытки самостоятельно быстро купировать то или иное проявление серьезной болезни могут быть опасными, поскольку такое устранение симптомов не имеет никакого отношения к лечению болезни и ликвидации её причины.

К примеру, во многих отзывах женщины рассказывают, как с помощью отвара брусники они пытаются «замаскировать» протеинурию, которая может быть признаком гестоза. Очевидно, чем опасна такая ситуация: если белок в моче появился именно из-за гестоза, врач может не заметить это заболевание, поскольку беременная его скрыла, лечение болезни вовремя не начнется, оптимальное время будет упущено, женщина все равно попадет в больницу, но с определенной вероятностью потеряет ребенка.

Поэтому если то или иное показание для приёма препарата брусники имеется, нужно не начинать принимать это средство, а проконсультироваться у врача. Если он назначит бруснику — её можно будет употреблять по указанной схеме. Если не назначит, то принимать бруснику нельзя.

Все это актуально только для употребления препаратов на основе брусничных листьев — отвара, чая и некоторых других. Ягоды брусники, а также соки и компоты из них, различные блюда в умеренных количествах вполне можно есть и пить.

В то же время, в некоторых случаях применять листья брусники не нужно вовсе. Например, бытует мнение, что при ОРВИ и бронхите употребление брусничного отвара или чая может ослабить кашель или снизить температуру. Результаты исследований показывают, что это заблуждение: ни на кашель, ни на температуру брусничный препарат повлиять не может. Единственное более-менее обоснованное применение таких средств при респираторных заболеваниях — это полоскания или горла. Однако эффект отвара в этом случае будет таким же, как эффект простого солевого раствора — очищение поверхности слизистых оболочек и увлажнение их. Следовательно, особого смысла в использовании брусничных препаратов при этих болезнях нет.

Какие могут быть опасности использования средства в период гестации?

Главная опасность приёма препаратов брусничных листьев — риск отравления гидрохиноном (производным арбутина). В малых количествах он действует как антисептик и диуретик, в больших же способен приводить к интоксикациям. Даже незначительное отравление им сильно усугубляет проявления токсикоза беременных, а при серьезной интоксикации возможен выкидыш и угроза для жизни матери.

Беременность в качестве противопоказания к приёму листа брусники указывается в большинстве справочников.

Также препараты на основе листьев брусники оказывает некоторые другие нежелательные действия:

  • Тонизируют матку, повышая риск выкидыша на ранних сроках беременности и вероятность преждевременных родов в 3 триместре, особенно на 9 месяце. Известны отзывы о женщинах, попавших на сохранение после употребления брусничного чая;
  • Имеют неприятный вкус и могут провоцировать тошноту и рвоту;
  • Не всегда и не у всех, но могут снижать давление;
  • За счет выраженного диуретического эффекта приводят к обезвоживанию организма.

И все же главная опасность применения брусники при беременности — это именно попытка лечить серьезные заболевания без контроля врача, вполне способная привести к тяжелым последствиям.

Также брусничные препараты опасны для женщин, у которых имеются однозначные противопоказания к приёму их. Из-за того, что не каждая беременная знает о таких противопоказаниях, очень часто препараты на основе листьев брусники пытаются пить в случаях, когда это вообще нельзя делать.

Однозначные противопоказания к приему отвара листьев брусники

Листья брусники однозначно запрещено принимать при наличии у беременной аллергии на бруснику или родственные ей растения — клюкву, чернику, голубику и другие. В этом случае каждый новый прием может спровоцировать отек Квинке и анафилактический шок.

Важно понимать, что тяжесть протекания аллергии усиливается с каждым новым эпизодом — если один раз у больного была сыпь, то в следующий раз уже может развиться отек Квинке.

Далее, любые препараты на основе брусники противопоказаны при мочекаменной болезни. Гиперактивное выведение мочи из почек может привести к подвижкам таких камней, перекрытий мочевыводящих каналов, воспалениям и другим нежелательным эффектам, крайне опасным при беременности.

Также нежелательно пить брусничный отвар или чай при типичном токсикозе беременных. Способные провоцировать тошноту, эти средства усиливают проявления токсикоза и ухудшают состояние женщины.

Наконец, при любой угрозе выкидыша или преждевременных родов бруснику (равно как и многие другие растительные средства) принимать категорически запрещено.

Наконец, часть противопоказаний напрямую связаны с лечебным действием брусничных листьев. Так, это средство нельзя применять при пониженном давлении (препараты могут снижать его ещё больше), недержании мочи, обезвоживании организма, повышенной кислотности желудочного сока, болях в почках невыясненной природы. При всех этих состояниях приём брусничных средств будет только усугублять состояние беременной.

Важно то, что именно эти противопоказания являются основными. Фактически, если их у беременной нет, врач может разрешить её принимать бруснику. Однако самостоятельно в домашних условиях выявить их бывает нелегко, и потому принимать такие средства без разрешения врача запрещено.

Порядок применения препаратов при самых распространенных патологиях

Брусничный лист применяют при беременности внутрь и наружно.

Брусничный чай чаще используется для приёма внутрь, отвар — для наружного применения, хотя свойства их одинаковы.

Внутрь его пьют для борьбы с отеками, для лечения цистита, снижения давления, снижения уровня белка в крови и для получения мочегонного эффекта при некоторых заболеваниях почек. В этом случае активные компоненты листьев проникают в кровь и действуют на те или иные внутренние органы и ткани организма.

Именно при применении внутрь проявляются основные побочные эффекты средств.

Наружно отвар брусничных листьев используют, проводя с ним полоскания рта или горла, реже — обрабатывая им кожу. В этом случае в пищеварительный тракт он не проникает, а активные компоненты из него в крови не обнаруживаются.

При местном применении очень редко проявляются побочные эффекты в виде аллергий. Это самый безопасный способ употребления средства для беременных. Отчасти за счет безопасности длительность и частота такого употребления препаратов практически не ограничены.

В качестве мочегонного средства и для лечения инфекций мочевыводящих путей отвар брусники пьют по стакану три раза в сутки. В составе травяных сборов порядок приема может изменяться: различные чаи с брусникой пьют от двух раз в сутки по четверти стакана до 3-4 раз в день по целому стакану.

Например, чай Бруснивер, в состав которого помимо листьев брусники входят также зверобой, шиповник и череда, пьют по четверти стакана 4 раза в сутки.

Интересно, что в инструкции по применению Бруснивера в списке противопоказаний беременность не указана, то есть фактически этой инструкцией сбор разрешен к употреблению при гестации.

Продолжительность лечения с приёмом препаратов брусники внутрь указывается врачом и обычно составляет 2-3 недели. Если желаемый результат был достигнут ранее, лечение можно прерывать.

Более 3 недель без перерыва принимать препараты брусничных листьев не рекомендуется из-за риска интоксикации гидрохиноном и нарушения состава крови.

Местные процедуры с брусникой проводят так долго, как долго проявляются нежелательные симптомы болезни.

Например, при ОРВИ и ангине полоскания горла проводят 5-6 дней, пока само горло болит. Частота процедур при этом составляет 4-5 процедур в сутки. Более частые полоскания могут быть вредны из-за постоянной вибрации миндалин и замедления регенерации тканей здесь.

Рецепты средств на основе брусники

Как правило, при острой необходимости врач назначает беременной отвар или чай, который нужно приготовить по классическим рецептам:

  • Простой отвар готовят, заливая 2 чайные ложки сушенных листьев стаканом воды, доводят до кипения и кипятят 20 минут. После этого напиток снимают с огня и настаивают 4-5 часов, процеживают;
  • На водяной бане отвар готовят, заливая одним стаканом кипяченой воды 2 столовые ложки брусничных листьев, закрывают и держат на водяной бане полчаса. Затем средство снимают с бани, через 10-15 минут процеживают;
  • Брусничный чай готовят, заваривая 3 столовые ложки листьев литром кипятка и настаивая, как обычный чай. В него можно по вкусу добавить сахар или мед;
  • Настой готовят, заливая стаканом теплой воды 3-4 чайных ложки листьев и настаивая их 7-8 часов. После процеживания средство можно пить.
    При этом не важно, будет препарат приготовлен из листьев, купленных на развес, или из различных пакетиков. Важно только, чтобы листья были сушенными. Свежие для приготовления отвара и чая не подходят.

Из-за большого содержания влаги свежие листья брусники плохо завариваются и не дают такого эффекта, как сушенное сырье.

Для различных сборов имеются свои рецепты приготовления, для каждого из которых учитываются особенности составляющих его ингредиентов.

В любом случае, важно помнить, что официально и отвары, и чаи на основе листьев брусники запрещено пить при беременности. Единственный случай, допускающий исключение из этого противопоказания — прямое назначение врача, который изучил состояние беременной, диагностировал её заболевание и пришел к мнению, что польза от брусники превысит возможные риски. В этом случае врач и укажет, как правильно применять брусничные листья в конкретном случае. Самостоятельно принимать решение об употреблении брусничных листьев при беременности и тем более начинать пить препараты с ними нельзя.

Польза брусники для здоровья

Содержание статьи

  • Что такое брусника?
  • Содержание микроэлементов и витаминов в бруснике
  • Брусника: полезные свойства и противопоказания
  • Полезные свойства брусники для поддержания здоровья сосудов
  • Брусника: противопоказания

Как и многие другие растения, брусника нашла широкое применение не только в кулинарии, но и в медицине – причем, как в народной, так и в официальной. Это обусловлено ее богатым витаминным составом, благотворно сказывающимся на состоянии здоровья человека. Регулярное употреблении этой ягоды способствует укреплению иммунной системы, помогает в лечении имеющихся заболеваний и служит отличным профилактическим средством. В данной статье мы рассмотрим пользу и вред брусники, а также поговорим о лечебных свойствах и противопоказаниях к употреблению ее листьев, ягод и молодых побегов.

Брусника и ее свойства

Что такое брусника?

Брусника относится к категории вечнозеленых низкорослых многолетников рода Vaccinium, семейства Вересковые. Несмотря на то, что ее название переводится с латыни, как «виноградная лоза с Иды» (Ида – гора на Крите), она произрастает вовсе не в южных, а в северных широтах. Оптимальными условиями для брусники являются холодные тундровые широты, с кислой торфянистой почвой. В диких условиях брусника широко распространена на севере России, в Канаде, в северных штатах США и скандинавских странах. В пищу употребляются как плоды, так и зеленые части растения.

Содержание микроэлементов и витаминов в бруснике

Помимо названных выше полезных веществ, брусника имеет богатый витаминно-минеральный состав. В него входят бета-каротин, витамины А, В1, В2, В9, РР, С и Е. Что касается микроэлементов, то брусника содержит железо, марганец, магний, натрий, фосфор, калий, кальций.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Чтобы брусника принесла максимальную пользу и не навредила здоровью, она должна быть собрана в местности с благоприятным радиологическим фоном. Это требование вызвано высокой способностью брусники накапливать радиоактивные вещества.

Брусника: витамины

Брусника: полезные свойства и противопоказания

Регулярное употребление в пищу данного растения, а также применения средств, содержащих его экстракт, может принести огромную пользу вашему здоровью.

Брусника: полезные свойства ягоды для женщин

Благодаря богатому витаминно-минеральному составу, бруснику рекомендуют употреблять при беременности. Сок и морс, а также отвар листьев этого растения помогают избавиться от отеков, часто возникающих в период беременности, и укрепить иммунную систему, которая становится более уязвимой (особенно в первом триместре).

Брусника при простуде

Высокое содержание кислот (в частности – аскорбиновой) активизирует защитные силы организма и помогает ему бороться с простудой. Также брусничный морс и отвар из листьев способствуют усилению мочевыделения, которое также помогает ускорить процесс выздоровления. И наконец, брусника может выступать в роли вспомогательного средства для лечения высокой температуры.

Брусника для лечения отеков: есть мочегонный эффект или нет?

Брусника обладает отличными мочегонными свойствами, за счет которых ее часто используют для борьбы с отеками. Причем для решения этой проблемы применяют как ягоды в сыром виде, так и приготовленный из листьев отвар. Также для устранения отечности можно приготовить брусничный морс.

Отвар из брусничных листьев для лечения цистита

Брусника при цистите

Боль и дискомфорт при мочеиспускании являются характерными признаками цистита. Чтобы уменьшить их проявления, можно принимать морс и отвар брусничных листьев. Такая рекомендация обусловлена большим содержанием арбутина (до 9%), который является эффективным антисептиком для мочевыводящих путей. Кроме того, в составе ягод присутствует белок, схожий по действию с антибиотиками из группы хинолонов.

Полезные и лечебные свойства брусники для поддержания здоровья сосудов

Употребление сока и отвара, полученных из этого растения, благотворно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы. Это обусловлено следующими особенностями его состава:

  • Наличие кислот в листьях и соке брусники способствует разжижению крови. Это особенно важно для тех, кто входит в группу риска развития тромбоза, а также в качестве профилактики.
  • Повышает брусника давление или понижает? Присутствие в составе брусничных листьев арбутина оказывает на организм мочегонный эффект, который, в свою очередь, приводит к снижению повышенного АД.

Брусника для здоровья сердца и сосудов

  • В состав брусники входят флавоноиды, которые являются природными ангиопротекторами. Они улучшают эластичность сосудов и препятствуют развитию их ломкости.

Например, ее экстракт содержится в составе Крема для ног Нормавен®. Регулярное применение этого средства в течение 3 месяцев способствует уменьшению отечности, устранению судорог, усталости и тяжести в ногах, сокращению сосудистой сетки.

Брусника: противопоказания

В некоторых случаях данное растение и препараты на его основе могут принести организму больше вреда, чем пользы. Брусника противопоказана при следующих состояниях:

  • Пониженное артериальное давление. Так как брусника имеет свойство снижать АД, людям с гипотонией следует употреблять ее в пищу с большой осторожностью.
  • Мочекаменная болезнь. Благодаря мочегонным свойствам растения, при наличии камней в почках и мочевом пузыре (особенно это касается камней большого размера) употреблять данную ягоду рекомендуется только после консультации специалиста.
  • Гастрит с повышенной кислотностью. Все полезные свойства ягод брусники сводятся на нет, если употреблять их при язве и повышенной секреторной функции желудка. В особенно это касается приема ягод в сыром виде натощак.

Благодаря наличию в ее составе большого количества кислот, брусника разжижает кровь. Поэтому если вы принимаете антикоагулянты (варфарин, аспирин и пр.), от ее употребления лучше отказаться. Это же относится к подготовке к хирургическим вмешательствам и периоду месячных.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Лечебные свойства и применение брусники в народной медицине

Брусника – низкий многолетний кустарник с плодами красного цвета, который растет в лесах и тайге, на равнинах и лугах. Цветет в конце мая либо начале июля. По лечебным свойствам ягода с кисловатым вкусом может соперничать со многими медицинскими препаратами, в некоторых случаях даже превосходить их.

Полезные свойства

Брусника включает в свой состав органические полезные кислоты, углеводы, каротин, пектин, витамины. В ягодах содержится до 15% сахара в виде глюкозы и фруктозы, а также фосфор, железо, магний, калий. Листья кустарника богаты на дубильные вещества, карбоновые кислоты, гидрохинон. В брусничных семенах есть линолевые и линоленовые кислоты.

Польза листьев и ягод растения давно изучена и доказана, применяется на практике не одно столетие, признана наукой. Если в

каждодневном рационе будет присутствовать брусника, то можно избежать авитаминоза, плохого настроения и самочувствия.

Лечебные свойства брусники:

помогает нормализовать давление;

отличное мочегонное средство;

благодаря антисептическому и бактерицидному действию растение активно борется с различными заражениями;

стимулирует процесс пищеварения;

обладает обезболивающим эффектом.

Регулярный прием ягод брусники в свежем виде укрепляет стенки сосудов, оказывает вяжущее влияние, снижает уровень ломкости капилляров.

В народной медицине растение известно как ранозаживляющее, тонизирующее, противоцинготное и жаропонижающее вещество.

Для женского организма

Плоды растения широко применяются для лечения многих женских болезней и недугов. Народная медицина советует использовать бруснику для ускорения зачатия, при сбое менструального цикла и репродуктивной дисфункции. Отвары из листьев помогут остановить маточное кровотечение, а фитонциды, входящие в состав, нормализуют гормональный фон.

Брусника считается одним из редких видов растений, которую можно принимать во время всего триместра беременности, так как ягода не имеет противопоказаний. Однако прием ягод, отваров и настоев из листьев в больших количествах может навредить плоду, поэтому во время вынашивания малыша рекомендуется употреблять вещество с предельной осторожностью.

Настой из плодов и листьев растения, рекомендуемый для приема в период беременности:

плоды и листья размельчить и залить горячей водой. На одну чайную ложку сырья берется стакан жидкости;

полученный состав довести до кипения на водяной бане;

приготовленный отвар настаивать в течении получаса в теплом месте, после процедить.

Рецепт отвара из брусники при цистите:

25 г сухих листьев залить 350 мл кипяченой воды, поставить на плиту;

продержать на пару не больше 30 минут, затем снять с плиты, остудить и процедить;

приготовленный отвар принимать каждый раз перед приемом пищи по 20 мл.

Для мужского организма

Брусника помогает мужчинам устранить такие недуги, как простатит, аденому простаты, бесплодие. Ягоды оказывают не только общеукрепляющее воздействие, но также стимулируют кровоснабжение органов малого таза, укрепляя сосуды и мышцы.

При простатите хорошо помогает отвар, приготовленный по следующему рецепту:

в емкость насыпать 2 ст. л. ягод и листьев брусники, залить 250 мл кипяченой воды;

в течении 25 минут держать на маленьком огне;

после отвар снять с плиты, остудить и процедить;

пить на протяжении всего дня перед едой.

При половой слабости и бесплодии в отвар можно добавить 20 капель зверобоя, пить настойку не больше одного месяца. При аналогичных симптомах также принимают компоты и морсы, приготовленные из свежих ягод.

Брусника поможет снять похмельный синдром, очистить кровеносную систему, вывести шлаки и токсины, нормализовать работу печени.

Брусника для детей

Ягода полезна не только для взрослого организма, но и для детского, поскольку является противоаллергенной. Побочные эффекты практически не наблюдаются.

После одного года малышам можно давать один раз в день свежеприготовленный напиток из брусники либо предлагать ягоды в чистом виде. Плоды растения славятся как сильное мочегонное средство, тем не менее используются в педиатрии в целях избавления от недержания во время ночного отдыха. Вещество способствует укреплению детской мочеполовой системы, помогает контролировать ночные позывы.

Отвар от энуреза:

взять по 3 ст. л. листьев и ягод растения;

добавить 2 ст. л. сухого зверобоя;

залить сырье 500 мл кипяченой воды;

прогреть на водяной бане не больше 20 минут.

Отвар нужно выпить весь после приема пищи в обеденное время перед сном. Длительность курса лечения должна составлять не меньше месяца.

Противопоказания и вред

Поскольку в состав растения входят различные химические элементы, чрезмерное употребление брусники может спровоцировать появление побочных эффектов. Чтобы не допускать серьезных последствий, нужно соблюдать правильную дозировку.

Свежие ягоды содержат множество кислот, поэтому употреблять отвары, морсы и настойки стоит осторожно при наличии следующих заболеваний:

повышенной кислотности ЖКТ;

язве кишечника либо желудка;

низком артериальном давлении;

закупорке желчевыводящих путей;

Для приготовления лечебных трав и настоек можно использовать листья растения. Они содержат не так много кислот в отличие от ягод, поэтому их воздействие на организм будет более щадящим.

В любом случае терапию нужно проводить под медицинским наблюдением.

Среди противопоказаний – недостаточность печени или почек в тяжелой либо острой хронической форме.

Затяжной лечение обычно влечет за собой скопление большого количества сильнодействующих элементов, что вызывает передозировку. Поэтому лечение должно назначаться и согласовываться с врачом.

Сушеные листья полезных ягод можно купить в аптеке или собрать плоды самостоятельно. Хранить нужно в сухом темном месте в герметичной упаковке.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Можно ли употреблять бруснику при беременности

Добавить в избранное

Ожидание ребёнка — это период, когда женщина особо пристально должна следить за собственным здоровьем, ведь именно от состояния организма беременной зависит правильное развитие, а в будущем и здоровье ребёнка. Полностью оградиться от заболеваний и вирусных атак в это время невозможно, поэтому следует ознакомиться с альтернативными методами лечения — к примеру, это народные средства с применением брусники. В чём заключается польза этой культуры и как её употреблять во время беременности, читайте далее.

  • Употребление брусники — ягод и листьев, при беременности
    • Химические характеристики
    • Лечебные свойства
  • Противопоказания и побочные эффекты применения брусники
  • Применение брусники беременными
    • Польза и вред
    • Влияние на разных сроках
    • Влияние на кровь
    • Влияние на сердечно-сосудистую систему
    • Влияние на мочеполовую систему
  • Использование брусники
    • Для снятия отёков
    • Против запоров
    • От цистита
    • Для повышения иммунитета

Употребление брусники — ягод и листьев, при беременности

Благодаря уникальному химическому составу брусника помогает беременной женщине справиться не только с болезнями во время вынашивания малыша, но и устранить такие сопутствующие симптомы указанного периода, как токсикоз, отёки, повышение давления и др. Универсальностью использования и пользой для организма беременной брусника известна давно.

Химические характеристики

Своим уникальным витаминно-минеральным составом брусника впечатлила не только сторонников нетрадиционной медицины (травников и знахарей), но и врачей, чем объясняется тот факт, что они всё чаще рекомендуют беременным женщинам прибегать к этому альтернативному лекарству.

ВитаминыМинералы
РР (0,3 мг)марганцем (0,65 мг)
Е (1 мг)бета-каротином (0,05 мг)
С (15 мг)фосфором (16 мг)
В9 (0,03 мг)калием (73 мг)
В2 (0,02 мг)натрием (7 мг)
В1 (0,01 мг)крахмал (0,1 г)
А (8 мкг)воду (86 г)

Показатель калорийности брусничных ягод — 46 ккал, в состав которых входят:

  • белки — 0,7 г;
  • жиры — 0,5 г;
  • углеводы — 8,2 г.

Процентное соотношение белков/жиров/углеводов выглядит следующим образом: 6%/10%/71%.

Что касается брусничных листьев, то в них содержится немного меньше калорий — 26,4 ккал:

  • белков — 0 г;
  • жиров — 0 г;
  • углеводов — 26 г.

Соответственно, процентное соотношение БЖУ брусничника — 0%/0%/100%.Все показатели указаны на 100 г продукта. Содержащаяся в составе плодов брусники бензойная кислота является залогом их длительной лёжкости: этот компонент является мощным антисептиком, способным уничтожать большое количество микробов в человеческом организме. А для самих плодов он ценен тем, что благодаря кислоте ягоды могут сохранять свежесть на протяжении 2–3 месяцев.

Лечебные свойства

  • Микроэлементы, содержащиеся в составе брусничных ягод и листьев, обладают множественными лечебными свойствами:
  • Наличие в ягодах и листах растения никотиновой кислоты способствует улучшению кровообращения, работы эндокринной системы, выведению из организма токсинов.
  • Брусничные запасы ретинола способны быстро и качественно повысить иммунитет, улучшить синтез фракций белка, благоприятно влияют на нормализацию зрения, имеют хорошее воздействие на кожу, волосы, ногти, то есть помогают бороться с проблемами, которые особо обостряются на протяжении всего срока беременности.
  • Растение богато тиамином — веществом, что улучшает метаболические процессы и уравновешивает деятельность нервной системы, помогает успокоиться и устранить проявления вспышек депрессии и психических расстройств.
  • Улучшить обмен веществ помогает содержащийся в культуре рибофлавин.
  • Запасы фолиевой кислоты благоприятно влияют на развитие и рост плода, укрепление и правильное формирование его органов и систем.
  • Аскорбиновая кислота в составе брусники способствует улучшению синтеза коллагена, работы кишечника и усвоению железа в организме беременной.
  • Токоферол помогает предотвратить старение клеток, улучшить их питание и укрепить сосуды.
  • Содержащийся в культуре кальций обладает антигистаминными и противовоспалительными свойствами, способствует снижению нервных напряжений. Он крайне необходим для формирования и роста костных клеток плода.
  • Облегчить усилия почек, которые начинают работать во время беременности на пределе своих возможностей, помогают содержащиеся в бруснике фосфор и натрий.
  • Брусничные запасы калия и железа сопутствуют улучшению проходимости кислорода к ребёнку.
  • Благодаря наличию в листве культуры линоленовой и линолевой кислот, которые обладают регенерирующими и укрепляющими свойствами, она положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.
  • Галловая кислота, которая тоже содержится в листьях, — отменный народный антиоксидант, что, кроме прочего, обладает противоопухолевыми свойствами.
  • Содержащийся в брусничнике танин — кровоостанавливающий и вяжущий микроэлемент, арбутин — отличный антисептик.
  • Урсоловая кислота (составляющая кожуры брусничных ягод) — эликсир против стрессов.

Противопоказания и побочные эффекты применения брусники

Несмотря на внушительный перечень пользы, к употреблению культуры в лекарственных целях стоит подходить крайне осторожно, поскольку существует ряд противопоказаний. Так, нельзя прибегать к такому народному лекарству людям, которые страдают от следующих заболеваний:

  • холецистит;
  • мочекаменная болезнь;
  • гастрит;
  • желудочная язва;
  • язва двенадцатиперстной кишки;
  • гипотония;
  • почечные и печёночные болезни;
  • плохая свёртываемость крови;
  • аллергические реакции на растение;
  • также при индивидуальной непереносимости культуры, повышенной кислотности желудочного сока.

  • Нерациональное и бесконтрольное употребление брусники чревато такими последствиями, как:
  • обезвоживание организма;
  • резкое снижение артериального давления;
  • аллергические реакции;
  • обострение язвы, гастрита, болезней почек или печени;
  • мочегонные свойства растения могут значительно увеличить нагрузку на почки;
  • кровотечения

Применение брусники беременными

В большинстве случаев поддержка организма женщины в положении народными средствами с брусникой сопровождается исключительно положительными отзывами. Но прежде чем применять указанный продукт, беременной женщине рекомендовано тщательно ознакомиться с особенностями употребления культуры и её воздействия на собственный организм.

Польза и вред

  • Неоспоримая польза применения брусничных ягод, отваров, настоев, морсов во время ожидания ребёнка заключается в следующем:
  • повышение иммунитета и активизации защитных функций организма женщины;
  • помогают устранить симптомы простуды, гриппа и снизить температуру;
  • улучшают психоэмоциональное состояние будущей матери, снимают раздражения, тревогу, стрессы и страхи;
  • ускоряют пищеварение, что, в свою очередь, препятствует запорам, которые являются одними из самых нежелательных спутников беременности;
  • способствуют устранению болей в мышцах и суставах;
  • используются для устранения отёков, поскольку являются мочегонными средствами;
  • предотвращают гипоксию плода, снабжая его организм и организм матери необходимыми ферментами и микроэлементами;
  • устраняют симптомы анемии, снабжая организм железом, что, в свою очередь, повышает гемоглобин;
  • снижают риск гипертонии и гестоза;
  • уравновешивают гормональный баланс в организме будущей матери путём улучшения работы эндокринной железы
  • устраняют инфекции и болезни мочеполовой системы;
  • помогают устранить появившиеся во время беременности проблемы со зрением благодаря снабжению истощённого организма каротином, что также благоприятно влияет на интеллектуальные способности ребёнка
  • Наряду с пользой, ягоды, настои, морсы, чаи, отвары и другие средства из брусники могут причинить непоправимый вред беременной:
  • стать причиной гипотонии, что чревато нарушением внутриутробного питания плода: резкое снижение артериального давления может привести к наполнению сосудов плаценты кровью;
  • сдвинуть камни в почках. Если в почках есть камни, то на употребление брусники накладывается табу: культура обладает мочегонными свойствами и может привести к смещению камней, а впоследствии и к почечным коликам или тяжёлым кровотечениям. А это не только непоправимый вред здоровью будущей матери, но и угроза жизни малыша;
  • в брусничных ягодах содержится множество кислот, а это значит, что они могут стать источником непоправимого вреда для беременных, которые страдают от желудочной язвы или гастритов. Такой кислотный баланс может спровоцировать сильную изжогу, особенно на поздних сроках беременности;
  • брусника способна сдвинуть камни не только в почках, но и в желчном пузыре, и стать причиной сильнейших болей;
  • применение брусничного чая или отвара после еды — прямой путь к диарее и расстройству пищеварения у беременных, страдающих от повышенной секреции желудочного сока;
  • брусника способна разжижать кровь, поэтому если беременная имеет склонность к плохой свёртываемости крови или к кровотечениям, то стоит наотрез отказаться от этого народного лекарства;
  • спровоцировать гликемическую кому, что особо актуально в случае с беременными женщинами-диабетиками. Плоды и листья растения способны быстро снизить сахар в крови, а резкие скачки сахара для будущей матери-диабетика крайне нежелательны.

Влияние на разных сроках

Применение брусники наиболее оправдано во втором и третьем триместре беременности. Так, к употреблению брусничных средств на ранних сроках интересного положения стоит относиться осторожно, особенно если будущая мама склонна к кровотечениям: брусника способна спровоцировать выкидыш.

Если у вас нет противопоказаний, то можно употреблять бруснику, что особенно актуально во втором триместре и в конце беременности, когда женщина начинает страдать от отёков, высоких скачков давления, изнурительных запоров, мышечных болей и болей в позвоночнике.

Непосредственно перед родами у женщины, на фоне гормональных сбоев, может повыситься количество сахара в крови, особенно у тех, кто страдает от нарушений углеводного обмена в организме. В таком случае рекомендовано употреблять свежие ягоды брусники, но не переусердствовать.

Витаминно-минеральный баланс культуры благоприятно влияет не только на организм матери. Брусника — полезный продукт для внутриутробного развития малыша: способствует снабжению его кислородом, необходимыми микроэлементами и ферментами.

Влияние на кровь

Брусника отлично влияет на снижение холестерина в крови беременной, также в брусничной листве и ягодах содержатся ферменты, что препятствуют ломкости кровеносных сосудов, снижают высокое давление, снабжают кровяные клетки гемоглобином и препятствуют анемии.

Но способность растения разжижать кровь не приветствуется в такой ответственный период в жизни женщины, ведь оно может стать причиной кровотечений, а соответственно, нести угрозу жизни ребенка.

Влияние на сердечно-сосудистую систему

Содержащиеся в составе линоленовая и линолевая кислоты благоприятно влияют на работу сердца и сосудов, обладают регенерирующими и укрепляющими свойствами. Употребление ягод и средств из листвы культуры препятствуют возникновению тахикардии, устраняют боли в сердце, укрепляют сосуды и капилляры.

Влияние на мочеполовую систему

Содержащиеся в составе плодов и листьев культуры ферменты воздействуют и на мочеполовую систему. Так, брусника обладает антисептическими свойствами, поэтому чай, отвар, сок или настой из неё полезен для подавления развития и роста патогенной флоры в мочеполовых путях беременной. Также содержащиеся в культуре ферменты активизируют деятельность мочеточников, в результате чего продуцируется большое количество мочи.

Мочегонные свойства растения приветствуются при отёках и простудных заболеваниях у беременной, но стоит помнить, что чрезмерное употребление культуры может обезвоживать организм.

Использование брусники

Для получения максимального эффекта от ягод и листьев брусники важно правильно приготовить продукт. Чтобы извлечь все целебные свойства и не навредить организму при каждой конкретной проблеме, следует правильно употреблять растение. Из ягод обычно готовят соки, морсы или компот. Чай можно заварить из ягод и листьев или использовать для этой цели брусничный сбор.

Несколько примеров народных рецептов при распространённых проблемах со здоровьем во время беременности приведены далее.

Для снятия отёков

При отёках ягоды брусники используют как мочегонное средство — для приготовления морса:

    Можно использовать как свежие, так и замороженные ягоды (предварительно их разморозив).

Разомните ягоду и залейте холодной водой в пропорции 1:2.

Поставьте на небольшой огонь и медленно доведите до кипения.

  • Как только напиток закипел — немедленно снимайте с плиты.
  • Брусничный лист: можно ли пить при беременности

    При вынашивании ребёнка женщина сталкивается с различными проблемами, например, отёками. Чтобы снизить до минимума употребление химических препаратов, гинекологи часто назначают будущим мамам фитосредства, из которых популярен брусничный лист. Как же правильно употреблять его во время беременности? Имеются ли противопоказания? Разрешено ли принимать в пищу сами ягоды, готовить из них морсы?

    Влияние брусничного листа на человеческий организм

    Наверное, всем знакома яркая ягода брусника, не просто очень вкусная, но и обладающая целебными свойствами. Однако не все знают, что и листья этого растения могут принести массу пользы человеческому организму. И плоды, и листья брусники обладают целебными свойствами

    С брусникой связана одна древняя легенда. К людям летела ласточка, чтобы передать им каплю живой воды, дарующей бессмертие. Но птичку укусила злая оса: капелька упала на землю, и в этом места вырос кустарник с ярко-красными ягодками. Растение даёт человеку силу, здоровье и долгие годы жизни.

    Брусничный лист имеет уникальный химический состав:

    1. Витамины группы В, С, Е, Р. Причём, аскорбиновой кислоты в листьях гораздо больше, нежели в плодах. К примеру, если 100 г созревших ягод брусники содержат 8–20 г полезного вещества, то в такой же массе листьев его будет уже 270 г. Поэтому очевидно, что при авитаминозе и простудном заболевании имеет смысл употреблять именно листья, а не ягоды.
    2. Минералы: кальций и калий, натрий и фосфор и др.
    3. Дубильные вещества.
    4. Флавоноиды, обладающие антиоксидантным действием.
    5. Натуральные кислоты: лимонная и салициловая, яблочная и винная и пр.
    6. Гликозид арбутин. В организме человека он распадается на глюкозу и фенол гидрохинон. Последнее вещество — мощный природный антисептик и диуретик.
    7. Кумарины. Это вещества, оказывающие сосудорасширяющее и обезболивающее действие.

    Полезное влияние брусничных листьев на организм, в том числе будущей мамы, многогранно:

    1. Имеют выраженный мочегонный эффект — выводят из организма лишнюю жидкость. Помогают вылечить цистит, растворять камни в почках, снять отёки (а от них страдают многие будущие мамы).
    2. Способствуют оттоку желчи.
    3. За счёт противовоспалительных свойств помогают бороться с очагами воспаления (как внутренними, так и наружными — на коже). К примеру, настоем можно полоскать горло при ангине.
    4. Снижают повышенное артериальное давление.
    5. Натуральное жаропонижающее средство. Это очень актуально для беременной женщины, которой желательно употреблять поменьше химических препаратов.
    6. Снижают уровень сахара в крови.
    7. Профилактика авитаминоза. Листья тонизируют организм, повышают иммунитет и работоспособность, устраняют сонливость, хроническую усталость.
    8. За счёт вяжущих свойств растения излечивается диарея. Листья помогают избавиться от изжоги (от неё страдают многие беременные).
    9. Оказывают успокоительный эффект, благотворно влияют на нервную систему.
    10. Помогают убрать проявления аллергии, снижают негативное влияние химических препаратов при длительном лечении.
    11. Антиоксиданты помогают быстрее выводить из организма токсины, что важно при отравлении.
    12. Препятствуют образованию опухолей в организме.
    13. Укрепляют сосуды, предупреждают их закупоривание.
    14. Улучшают состояние кожи, волос, ногтей.

    При простуде и гриппе брусничный лист окажет противовоспалительный и жаропонижающий эффект

    Несмотря на все многочисленные полезные свойства брусничного листа, в определённых случаях он способен нанести вред. Так, это фитосредство может повышать тонус матки. Это особенно важно, если у женщины уже зафиксировано такое состояние. При беременности брусничный лист способен повышать тонус матки, особенно если женщина к этому предрасположена

    Если принимать лекарственное растение слишком долго, может произойти обезвоживание организма и ухудшиться состояние сердца.

    Видео: применение листьев брусники в народной медицине

    Можно ли использовать брусничный лист во время вынашивания ребёнка

    Что касается употребления брусничного листа в период беременности, то здесь мнения медиков расходятся:

    1. Одни категорически против такой фитотерапии из-за потенциальной возможности повышения тонуса матки.
    2. Другие считают листья брусники совершенно безвредными и полезными для будущей мамы.
    3. Третьи воздерживаются от назначения лекарственного растения на ранних сроках, но рекомендуют его после 28 недели, особенно если вынашивание ребёнка сопровождается отёками.

    В любом случае женщине недопустимо заниматься самолечением. Целесообразность назначения растительного средства определяется лечащим врачом в зависимости от конкретной клинической картины. Поэтому не нужно пугаться, если на упаковке растительного сырья в противопоказаниях есть «беременность» — это общее предупреждение.

    На ранних сроках особенно важно, чтобы матка пребывала в спокойном состоянии. Ведь в это время повышенный тонус может спровоцировать кровотечение с возможной потерей ребёнка. Поэтому в первые месяцы беременности лучше вообще не употреблять брусничный лист, заменив его альтернативным целебным отваром.

    Поскольку листья брусники оказывают мочегонное действие, врач может в дальнейшем прописывать их женщинам, страдающим отёками. Обычно это фиксируется в третьем триместре. Также средство окажет помощь в борьбе с циститом. При этом крайне важно, чтобы у беременной не было зафиксировано повышенного тонуса матки, не отмечалась боль в животе. Основное показание к применению брусничного листа при беременности — это отёки

    Противопоказания и побочные эффекты

    Существует ряд противопоказаний, при которых применение брусничного листа запрещено:

    1. Аллергия на растение. Причём негативная реакция (зуд, насморк, кашель) может развиться на фоне беременности, даже если ранее была хорошая переносимость. Нежелательно употреблять листья брусники в составе сборов: сложно будет выяснить, какой именно компонент вызвал аллергию.
    2. Патологии почек: пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность.
    3. Пониженное во время беременности давление: брусничный лист только усугубит эту проблему.
    4. Болезни ЖКТ, сопровождающиеся повышенной кислотностью желудка: это гастрит, язва желудка и двенадцатипёрстной кишки.
    5. Пониженная свёртываемость крови, склонность к носовым кровотечениям.

    Что касается побочных эффектов, то чаще всего они дают о себе знать при злоупотреблении растительным средством. В этом случае у беременной могут появиться симптомы обезвоживания: слабость и головокружение. Побочным эффектом применения брусничного листа может быть слабость и головокружение вследствие обезвоживания и гипотензивного эффекта

    Ещё одна возможная побочная реакция на брусничный лист — снижение артериального давления, что также плохо сказывается на самочувствии женщины.

    Взаимодействие с другими лекарственными средствами

    Одновременно с брусничным листом беременной не нужно принимать другие мочегонные средства (химические или на растительной основе): из организма может выводиться слишком много жидкости и полезный калий, чего нельзя допускать.

    Кроме того, растение не применяют параллельно с лекарственными препаратами, которые закисляют мочу (например, аммония хлорид, метионина гидрохлорид и пр.).

    Нюансы использования брусничного листа в период беременности

    Брусничный лист беременным можно применять в виде отвара, настоя либо травяного чая (приобрести сырьё можно в аптеке или же заготовить в домашних условиях):

    1. Отвар. Столовая ложка сухих листьев заливается стаканом воды комнатной температуры. Состав варить на водяной бане примерно полчаса (при этом периодически помешивать), после этого процедить, оставшееся сырьё отжать. Объём получившегося отвара довести кипячёной водой до 200 мл.
    2. Настой. Столовую ложку сырья залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и настаивать в течение часа. Полученный настой следует профильтровать.
    3. Чай. Одну столовую ложку измельчённых сухих листьев также залить стаканом кипятка, но настаивать около 15 минут (как заваривается обычный чай). Можно использовать более простой вариант — пакетированный брусничный лист (он также продаётся в аптеках, на стакан кипятка будет достаточно двух фильтр-пакетов). Такой травяной чай можно сделать более приятным, добавим туда сахара или мёда.

    Очевидно, что при приготовлении отвара и настоя целебный напиток получается более насыщенным. Он имеет глубокий зеленовато-коричневый цвет и горький травяной вкус. Не все беременные женщины могут легко его употреблять. В этом случае стоит воспользоваться таким вариантом, как чай (хотя, конечно, эффект будет меньше).

    Фотогалерея: способы приготовления напитка из брусничного листа

    Дозировка и длительность курса лечения

    Конкретную дозировку фитосредства подбирает лечащий врач в зависимости от степени проявления отёков у беременной. Обычно (если нет никакого намёка на повышенный тонус матки) 200 мл готового отвара или настоя делится на три или четыре дневных приёма. Чай можно употреблять в большем объёме, например, по 2 чашки ежедневно. Отвар или настой делится на 3–4 дневных приёма

    Напиток принимают через 30–40 минут после приёма пищи.

    Стандартный курс лечения травами длится, как правило, десять дней (иногда он может быть более долгим — 2–3 недели). В случае необходимости врач может повторить фитотерапию через какое-то время (перерыв должен составить хотя бы месяц).

    Особенности употребления ягод, приготовление сока и морса

    Для оздоровления своего организма будущая мама также может употреблять плоды брусники, ягодные соки и морсы.

    Ярко-красные аппетитные ягоды также способствует устранению отёков, насыщают организм витаминами и прочими ценными веществами. Однако их нежелательно есть на голодный желудок: это позволит избежать расстройства пищеварения. Кроме того, от свежих плодов нужно отказаться при имеющемся гастрите. Беременной пойдёт на пользу и употребление свежих ягод брусники

    Если же беременной женщине не нравится кисловатый вкус брусники, то можно сделать из неё полезное варенье. Ягоды просто измельчаются блендером и смешиваются сахаром. Варить лакомство не нужно: оно просто хранится в холодильнике.

    Видео: брусника (полезная ягода обсуждается в телепрограмме Елены Малышевой «Жить здорово!»)

    Полезными свойствами обладают соки из морсы из брусники: они также оказывают диуретический, противовоспалительный, жаропонижающий эффект (полезны при простуде и гриппе). Выжатый из ягод сок обладает очень насыщенным вкусом, поэтому его обычно разводят кипячёной водой. Более популярный ягодный напиток — это морс.

    Приготовление морса из брусники:

    1. Стакан свежих или замороженных ягод промыть, размять и залить двумя стаканами холодной воды.
    2. Состав довести до кипения и сразу выключить огонь (чтобы сохранить витамины и другие полезные компоненты).
    3. Оставить морс настаиваться до полного остывания.
    4. Процедить напиток и добавить сахар по вкусу.

    Как вариант промытые и размятые ягоды можно не доводить до кипения, а просто залить горячей водой и укутать для настаивания. Объём воды в напитке можно регулировать: он получится более или менее насыщенным. Однако вкусный морс беременным нельзя употреблять без меры: это также может оказать тонизирующее действие на матку.

    Видео: приготовление брусничного морса

    Аналоги фитопрепарата, разрешённые при беременности

    Брусничный лист как лекарственное средство имеет ряд функциональных аналогов, которые также можно использовать во время беременности:

    1. Бруснивер. Растительный сбор, в состав которого включён брусничный лист (50% массы препарата), череда, плоды шиповника, зверобой и листья толокнянки.
    2. Канефрон® Н. Препарат на растительной основе. Содержит в равных долях траву золототысячника, любистока лекарственного и листьев розмарина.
    3. Фитолизин. Паста для приготовления суспензии из лекарственных трав и эфирных масел. Содержит золотарник, хвощ полевой, горец птичий, корневища пырея, шелуха репчатого лука, листья берёзы, семена пажитника, корни петрушки и любистока, масло шалфея мускатного, мяты перечной, сосны, сладкого апельсина. Данное средство помимо мочегонного эффекта помогает снять воспаление, спазмы, вымывает песок из мочевых путей.
    4. Трава эрвы шерстистой. Растение также обладает диуретическим эффектом, содержит флавоноиды и прочие биологически активные вещества.

    Во время беременности, хотя я особо не страдала отёками, гинеколог пару раз выписывала мне растительную пасту Фитолизин (был не очень хороший анализ мочи). Я исправно принимала средство, и в следующий раз анализы всегда уже были хорошими. Так что фитопрепараты действительно работают.

    Фотогалерея: функциональные аналоги Бруснивера

    Отзывы об использовании брусничного листа при беременности

    Я заваривала рассыпной, 3 ст. ложки на стакан, заваривала, делила все это на 3–4 раза и пила как чай, отвар как заварка шёл, тогда не противно, раствор слабенький получается, а если какие-нибудь ягодки сушёные добавить, то даже вкусно!

    https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/voprosik_pro_brusnichnyj_list/

    Мне его тоже врач назначала, но ведь он такой противный, в общем, я пила чай с молоком, но без сахара, и ещё малиновые компоты и морсы, эффект как у брусники.

    https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/voprosik_pro_brusnichnyj_list/

    У меня с 11 недель обострился хронический пиелонефрит, пила всю беременность, всё ок

    https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/voprosik_pro_brusnichnyj_list/

    Мне брусника не помогает… и наконец-то моя врачиха созналась, что это слабое мочегонное, не всем помогает.

    https://www.babyblog.ru/user/minimari/417899

    Брусничный чаёк, конечно, гадость редкостная, но я его теперь вместо чая обычного, воды и т. д. употребляю… Отличненько, в сортире, правда, большую часть времени провожу, но зато слоновьих ног перестала по вечерам лицезреть…

    https://www.babyblog.ru/user/minimari/417899

    Я пила 2 дня перед походом к гинекологу, чтоб лишнюю жидкость из организма выгнать, заваривала 2 фильтр-пакета на чашку с утра и выпивала, эффект начинается где-то часов через 7–8, но не беспокойся чувствовать будешь себя нормально, т. е. постоянно на унитазе сидеть не будешь.

    А брусничный лист по инструкции пить не смогла, очень противно. А заваривала брусничный лист просто один пакетик на 100 мл, держала 20 минут и потом этот раствор или в воду добавляла, или так глотками пила после еды. Пила не каждый день, а ориентировалась на свои ощущения. И с 30 недель до 38 прибавила только 500 г. А до того как чаи стала пить(то есть с самого начала и до 30 недели) набрала аж 12,5 кг.

    Не знаю, как кому, но попробовав лист брусники — вообще никаких изменений. Пришлось срочно на эуфилин переходить, чтобы врачиха в больницу не положила…

    http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=13314

    В первую беременность пила Бруснивер, уже и не помню как, в этот раз пила брусничный лист, но не так, как написано на упаковке, а слегка заваривала, до проявления цвета и пила вместо чая, один раз в день, утром. И пить приятно вполне, и эффект был.

    lidkin

    http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=13314

    Думаю, многие девушки во время беременности сталкивались с такой неприятной проблемой как отёки. Особенно это актуально в третьем триместре. Меня эта неприятность тоже не обошла стороной, правда, отёки были небольшие, но всё же были. Бессолевая диета не помогла. Врач посоветовала пить отвар листьев брусники, так как это хорошее мочегонное средство растительного происхождения, при этом практически безвредное по сравнению с лекарственными препаратами… Пью уже вторую упаковку, а отёки никуда не делись. Возможно, это лекарственное средство растительного происхождения именно мне не подходит, ведь читала множество положительных отзывов о действии препарата на эту проблему. Но листья брусники, основываясь на личном опыте, рекомендовать не могу, вряд ли они помогут действенно решить проблему отёков при беременности.

    natalia_rostov

    http://otzovik.com/review_4887211.html

    Лекарственные средства растительного происхождения обычно более мягко воздействуют на организм, не вызывают столь выраженных побочных эффектов, как химические препараты. За счёт своих лечебных свойств брусничный лист поможет беременной бороться с отёками и прочими проблемами. Однако будущая мама должна принимать растение только при отсутствии противопоказаний и строго соблюдая указанную врачом дозировку.

    Применение брусники при беременности

    • Мнение врачей
    • Польза
    • Риски и противопоказания
    • Как принимать на разных сроках?
    • Показания
    • В каком виде употреблять?

    Бруснику за ее невероятно полезные и целительные свойства в народе издавна называют «капелькой жизни». Ее польза для человеческого организма бесспорна и огромна, причем в медицине и кулинарии используют почти все части растения — листья, ягоды.

    Однако открытым остается вопрос, можно ли применять бруснику при беременности, и как правильно это делать. Об этом и расскажет данная статья.

    Мнение врачей

    Несмотря на то что в интернете существует множество статей о великой пользе северной ягоды для организма будущих матерей, мнения о бруснике в профессиональном сообществе неоднозначны. Не вызывает вопросов применение ягод — они полезны всегда, и тут медики солидарны. Но вот листья брусники, которые считаются эффективным мочегонным средством, вызывают сомнения.

    Во всяком случае монографии ВОЗ и Handbook of medicinal herbs Джеймса А. Дюка не поддерживают использования брусничных листьев во время ожидания ребенка. При этом врачи подчеркивают, что полоскать горло, умываться отваром листьев можно, но вот внутрь лучше не принимать.

    Но официальная инструкция по применению препарата «Листья брусники», который можно купить в любой аптеке, не содержит в перечне противопоказаний беременности, и именно поэтому весь мир, что живет по рекомендациям ВОЗ, листья брусники беременным не дает, а россиянки продолжают принимать их в качестве мочегонного, противовоспалительного средства, если в период ожидания малыша вдруг обострится цистит или появятся отеки.

    Принимать или нет, решать вам и вашему лечащему врачу. Мы лишь представили две официальных точки зрения.

    Польза

    Брусника, все ее части обладают мочегонным действием. А также ягоды и брусничные листья способствуют умеренной дезинфекции мочевыводящих путей. Это связано с присутствием в зелени брусники арбутина — вещества, которое считается натуральным, природным диуретиком и антисептиком. В ягодах арбутин тоже есть, но куда в меньших количествах, чем в листьях.

    Действует арбутин довольно прямолинейно — попадая в почки, он начинает раздражающе воздействовать на паренхиму, что и стимулирует почку активнее вырабатывать урину. По пути в мочевой пузырь арбутин продолжает антисептически действовать на мочевыделительные пути.

    Все это сделало бруснику растением лекарственным, которое уважают медицинские специалисты всего мира, во всяком случае чай и отвар листьев брусники вам может посоветовать врач в качестве вспомогательного лечения при цистите, уретрите.

    Некоторые врачи, считающие, что средство можно беременным, советуют его и будущим мамам.

    Учитывая, что активного действующего вещества в ягодах содержится меньше, будущей маме стоит рассмотреть вопрос о приеме именно ягод, поскольку в такой форме брусника при беременности, вообще, не вызывает споров у профессионального сообщества — она полезна для нормализации обмена веществ и от отеков.

    Ягоды — это вкусно, приятно, полезно по содержанию витаминов. Состав ягод способствует разжижению крови при склонности к варикозу, тромбозу. В третьем триместре беременности у всех женщин вязкость крови увеличивается, и небольшое количество ягод брусники в рационе не повредит. Мочегонный эффект ягоды имеют не сильный, но щадящий и деликатный.

    Брусника содержит в себе почти все необходимые витамины, за что ее и ценит народная медицина. Можно и нужно пользоваться антисептическими средствами — полоскать отваром листа горло при простуде, полоскать рот при стоматите, обрабатывать кожу местно, если в этом возникает необходимость.

    Морс из ягод брусники эффективно снижает артериальное давление, уменьшает головную боль.

    Компот из этих ягод обладает менее выраженным действием, поскольку при термической обработке плоды утрачивают многие из своих лечебных свойств.

    Употребление ягод помогает стимулировать нормальную работу органов пищеварения. Особенно полезна ягода при гастрите с низкой кислотностью желудочного сока.

    Риски и противопоказания

    Концентрация действующего вещества в листьях брусники так велика, что имеет полноценный лечебный эффект, чего не скажешь о большинстве других народных средств. А потому вред от интоксикации, которую может вызвать отвар листьев, может оказаться существенным как на ранних сроках, так и на поздних. Если пить отвар листьев самовольно, пытаясь в домашних условиях самостоятельно, например, справиться с циститом, можно столкнуться еще с одним опасным последствием — повышенным тонусом маточной мускулатуры, что может привести к выкидышу или провокации преждевременных родов.

    Листья брусники могут вызвать отравление гидрохиноном, и этот эффект подтвержден клинически. Правда, только на животных. На людях, и тем более беременных женщинам, ставить подобные эксперименты неэтично, но специалисты советуют все-таки не рисковать.

    Ягоды к отравлению гидрохиноном не приводят никогда, и на тонус стенок матки не влияют. Но тоже имеют противопоказания к применению, и с ними придется считаться.

    К ситуациям, когда продукт не стоит употреблять в пищу, относятся:

    • высокий аллергический статус готовности — у женщины есть аллергия или ранее была неадекватная иммунная реакция на голубику, бруснику, клюкву;
    • у женщины повышенная кислотность желудочного сока — ягода еще сильнее увеличивает ее, приводя к полному дисбалансу и развитию болезней ЖКТ;
    • у будущей мамы диагностирована мочекаменная болезнь — мочегонные свойства могут привести к подвижности камней и закупорке или травмированию мочеточников;
    • у женщины гипотония, преобладает пониженное артериальное давление — брусника дополнительно снижает его, что может привести к приступам сильнейшего головокружения, потере сознания, слабости.

    Специалисты считают, что польза брусники не преобладает над возможными вредными последствиями, а потому применение ягоды тоже должно быть согласовано с лечащим врачом.

    Подробнее о пользе и вреде брусники вы узнаете, посмотрев следующее видео.

    Как принимать на разных сроках?

    Когда женщины интересуются, есть ли какие-либо ограничения по срокам гестации, то бывает сложно ответить, а еще труднее убедить их в том, что по большому счету никакой существенной разницы нет — есть ягоду в первом триместре или в последнем, третьем. Действие ягоды от срока не меняется. И если женщина принимает ягоду правильно, и использует отвар листьев по назначению, ей ничего угрожать не будет.

    Единственная дельная рекомендация, которая встречается в медицинской литературе, касается поздних сроков. Считается нецелесообразным применение ягод в последние недели перед родами, чтобы не повышать риск преждевременного родоразрешения.

    На любом сроке женщина должна помнить о том, что эту ягоду следует поедать в весьма ограниченных количествах не злоупотребляя. Листья заваривать имеет смысл при угревой сыпи или воспалении гортани, при микротравмах и стоматите в полости рта — отваром или водным настоем можно полоскать рот, горло, а также обрабатывать кожу.

    Если возникает потребность применить мочегонное средство, можно поесть ягод или выпить морс, если же потребность велика, лучше получить врачебное назначение и принимать рекомендованное лекарство.

    Показания

    Брусника может быть рекомендована в качества части рациона при повышенной отечности. Диуретические свойства способствуют более частому мочеиспусканию, что снимает умеренные отеки.

    Следует знать, что сильная отечность нуждается не в бруснике, а в госпитализации, поскольку гестоз – опасное осложнение беременности, и прогнозировать его последствия довольно сложно.

    Ягоды брусники с сахаром или без него не имеют сильного мочегонного действиям, а потому помощь может оказаться недостаточной и неадекватной.

    Брусничный сок и морс может быть рекомендован будущей маме при комплексном лечении пиелонефрита, цистита, гипертонии, при повышенной температуре во время острого периода вирусного или воспалительного заболевания. Но следует понимать, что и обычный чай в пакетиках без брусники, если его заварить и выпить в период болезни, действует аналогичным образом — способствует восстановлению водного баланса, предотвращает обезвоживание, снимает симптомы интоксикации.

    В каком виде употреблять?

    Если противопоказаний нет, и лечащий врач не имеет ничего против того, чтобы будущая мама употребляла в пищу бруснику, следует определиться, в каком виде ей можно это делать.

    Сок, морс вы можете приготовить дома самостоятельно.

    Важно использовать минимум добавок, сахара и воды для разбавления.

    Можно приготовить и чай с брусникой, но добавить в традиционный зеленый чай нужно не листья, а размятые вилкой ягоды.

    Допустимо есть бруснику в протертом виде с сахаром или без него.

    Можно добавлять ягоды в кашу, фруктовый салат, термостатный йогурт или творог.

    Можно использовать моченую, сушеную, замороженную ягоду. Есть пакетики с расфасованными сушеными ягодами — из них вполне допустимо заваривать чай.

    Максимальное разрешенное количество ягоды для здоровой беременной в сутки составляет около 100-200 граммов.

    Можно выпить полтора стакана брусничного сока. Но редко кому из будущих мам хочется есть эти ягоды в большем количестве — брусника кислая.

    Часто женщины интересуются, поможет ли брусника снизить массу тела, чтобы скрыть избыточную прибавку веса от лечащего врача на плановом посещении консультации. На массу тела брусника не влияет. Но вот диуретический эффект может вызвать колебания стрелки весов в меньшую сторону. Помните, что вред от ягоды, и особенно от листьев может быть куда больше пользы, а потому без ведома врача, без показаний на то, без учета возможных противопоказаний злоупотреблять брусникой в период ожидания ребенка не следует.

    Внимание, брусника моченая: рецепты приготовления

    Всем закускам закуска

    Среди даров леса она, пожалуй, является одной из самых полезных и вкусных. Это подметили ещё наши предки. Потому существует немало старинных способов вдоволь заготовить брусничную воду, настойки и наливки, варенья, компоты. А кто-нибудь знает, какой замечательной бывает брусника моченая? Ведь она такой великолепный гарнир к рыбным, мясным блюдам, макаронным изделиям и т. д., что лучше вряд ли и подберешь! Еще ведь её можно класть в салаты и винегреты, кондитерские изделия, использовать для украшения блюд. Если же кому-то брусника моченая покажется кисловатой, за пару часов до употребления присыпьте ягоды сахаром. Кстати, многие соусы к разным яствам не обходятся без упомянутого ингредиента. Заготавливается брусника моченая даже из несколько перезрелых, слегка примятых ягод. Главное – сделать правильную заливку и соблюсти общие технологические тонкости. Издавна маринад варился не только на сахаре, но и на меду, с использованием специй и пряностей. Благодаря этому брусника моченая хорошо помогала при простудах, проблемах с желудком, потере аппетита, слабом иммунитете. Потому поспешите в лес с лукошком и приступайте к священнодействию!

    Самый простой способ заготовки выглядит так: наполните перебранными и промытыми, спелыми, можно примятыми ягодами эмалированную кастрюлю, ведро или бочонок. Чтобы хорошо пропиталась заливкой моченая брусника, рецепт рекомендует заполнять ею только половину емкости. Остальное пространство заполните суслом. Сверху положите чистую ткань и гнет. Храните бруснику в прохладном месте. Процесс брожения и замачивания длится около месяца. Спустя указанное время можете лакомиться мочеными ягодами! А вот как делается заливка (сусло): на каждый килограмм ягод разведите в холодной кипяченой воде (четверть ведра) по 400 г сахара или 600 г меда, несколько палочек корицы и бутончиков гвоздики, щепотку душистого перца горошком. Залейте тару с ягодами до самого верха и ждите, пока брусничка «дойдет», а потом лакомитесь вволю!

    Брусника в пряной заливке

    О том, как сделать моченую бруснику в пряном маринаде, или сусле, поведает вот этот рецепт. Вам понадобятся: на каждые 3 литра воды по 2,5 стакана сахара или 2 стакана натурального меда, чайная ложечка соли, понемногу душистого перчика, лаврового листа, корицы с гвоздикой. Если желаете острую закуску, порежьте колечками стручок горького перца. Воду вскипятите, остудите. Всыпьте в нее сахар или мед, остальные ингредиенты. Снова поставьте на огонь и дайте раза 3 закипеть. Этот рецепт подходит для брусники спелой, но тверденькой. Ягоды переберите,

    Бруснично-яблочное наслаждение

    Один из самых старых рецептов русской национальной кухни поведает о том, как делается брусника с яблоками. Особенно подходит для консервации знаменитая антоновка. Да-да, те самые антоновские яблоки, которые столь поэтично воспел в прозе великий Бунин. Именно они придают ягодам неповторимый букет приятных вкусовых ощущений и потрясающий аромат. Для заливки на каждые 3 литра воды кладутся по 2,5 стаканов сахара и по чайной ложечке корицы молотой и гвоздики. Отвар дважды вскипятите, затем остудите. В тару уложите мытую бруснику, чередуя слоями с крепкими, без признаков порчи и червоточины, яблоками. Самым верхним должен быть слой ягод. Накройте крышкой с гнетом. Через месяц смело угощайтесь!

    А этот рецепт подойдет всем, кто насобирал брусники много и хочет заготовить её с оглядкой не только на свою семью, но и других родственников. Ещё бы! Ведь кто попробовал закуску раз, обязательно потребует «продолжения банкета»! Итак, деревянный бочонок или кадушку тщательно прошпарьте, засыпьте вымытые холодной водой ягоды. Приготовьте сироп, вскипятив необходимое количество воды и засыпав сахар и соль из расчета 100 г песка и пол-ложечки чайной соли на 1 литр жидкости. Заливка должна покрыть ягоды, но не выступать над ними. Не забудьте о специях. Кроме уже известных гвоздики и корицы, можете добавить кусочек имбирного корня, кардамон. И нарезанную дольками айву вместо яблок. Вкус получится божественный. Храните заготовку в прохладном месте.

    Как можно употреблять заливку от ягод?

    Хороший вопрос, не правда ли? Годится на что-то маринад, в котором брусника находится? Однозначно да! Её можно использовать как основу для домашней газировки, компотов, морсов, добавлять в чай или пить в чистом виде. Особенно если готовили сироп на меде. У напитка будет очень приятный ягодно-яблочный привкус и тонкий аромат.

    Читайте также:  Ель супер блю посадка и уход
    Ссылка на основную публикацию